立秋后暑气难消,如何喝茶养生?消暑绿豆汤,红色的好还是绿色的好?每日养生之中医如何进行养生,谨记5字养生决一个恢复免疫力的方法:补气立秋后暑气难消,如何喝茶养生?“秋天第一补”竟是它?白露为封面,清霜作扉页,来一杯清肺护嗓茶吧三伏天,防暑更要防“寒”!